W dniu dzisiejszym (05.10.2023) uczestniczyliśmy w konferencji w ramach projektu „Zdrowa, aktywna i świadoma kobieta w powiecie węgrowskim”, która odbyła się w Zespole Szkół Ponadpodstawowych w Sadownem. Wykłady i prelekcje w ramach konferencji zostały przygotowane i wygłoszone przez dyrektora oraz pracowników SP ZOZ w Węgrowie. Wydarzenie skupiło się na tematach bliskich sercu każdej kobiety – profilaktyki zdrowia, walki z depresją, przeciwdziałaniu uzależnieniom i promowaniu prawidłowych nawyków żywieniowych.
- W ramach wydarzenia omówiono wiele aspektów zdrowego stylu życia, w tym regularne badania, aktywność fizyczną i zdrową dietę.
- Depresja – nie bądźmy obojętni! Depresja to problem, który może dotknąć każdego z nas. Na konferencji dowiedzieliśmy się, jak rozpoznawać objawy depresji i jak oferować wsparcie tym, którzy go potrzebują.
- Uzależnienia – walka o wolność! Uzależnienia to temat, który wymaga szczególnej uwagi. Podczas konferencji ekspertka podzieliła się informacjami na temat różnych rodzajów uzależnień i sposobów, jakie możemy podjąć, aby pomóc osobom zmagającym się z nimi.
- Prawidłowe nawyki żywieniowe.Nie można zapominać o tym, jak ważne jest zdrowe odżywianie. Konferencja dostarczyła cennych wskazówek na temat tego, jak kształtować właściwe nawyki żywieniowe i dbać o dobrą kondycję.
- W przerwie między prelekcjami mieliśmy również przyjemność skosztować wyśmienitego poczęstunku, który został przygotowany przez naszych utalentowanych uczniów z Technikum
Dziękujemy wszystkim za udział w tej konferencji! To dzięki takim inicjatywom możemy razem przyczyniać się do zdrowszej i bardziej świadomej społeczności.
